반갑습니다. 삼성한의원 한의학박사 권택현 원장입니다.

대다수의 요통은 침구치료와 물리치료를 병행하여 허리주위의 근육과 인대를 강화 시키면 가볍게 통증이 경감이 됩니다.

다만 평소에 허리가 약한 분들은 한의학에서는 허리를 腎之府 라 하므로 신장(콩팥)과 관련된 한약을 처방하여 요통을 치료하면서 허리주위의 근육과 인대 뼈를 강화 시키면 더 좋습니다. 더불어 간(肝)은 근육과 관련된 장기로, 간기능을 강화하는 한약을 동시에 처방하면 요근과 복근이 강화되어 튼튼한 허리를 가질수 있게 됩니다.

상담자의 경우는 젊은 나이기 때문에 한약보다는 평소의 규칙적인 식생활과 자세 운동이 중요하다 하겠습니다. 그래도 요통이 지속된다면 한약을 활용해 보시기 바랍니다.