임신초기입니다염소고기를 먹어도 되는지 궁금해서요 만약 먹어도 된다면 어떻게 해서 먹어야 하는지요

안녕하세요 먼저 임신을 축하 드립니다. 귀하께서 질문하신 염소고기는 임신중 드셔도 상관은 없습니다.너무 과하게 드시지만 않도록 해주시고, 약간의 고단백질 음식은 섭취 하시는것이 건강관리에 도움이 될것입니다. 감사합니다.