안녕하세요. 삼성한의원장 권택현 입니다.
급성 요부염좌(허리를 비끗한 상태)로 인한 요통은 침구치료와 물리치료를 병행하여 허리주위의 근육과 인대를 강화 시키면서 통증을 줄이면서 경과를 관찰하십시요.
우선 통증이 심하고 활동이 부자연한 급성기는 3일정도 자주 냉찜질을 하면서 활동을 자제하고 치료에 임해야 합니다. 임상적으로 급성요부염좌는 7일정도 치료후 호전되는 경우가 대다수 입니다.
무엇보다도 평소의 규칙적인 식생활과 자세 운동이 중요하다 하겠습니다.
가까운 한의원이나 한방병원의 진료를 받아보시기 바랍니다