안녕하세요
직장을 다니고 있는 37세 남자입니다.
한참전부터 최근까지 항상피로감에서 벗어나기가 힘드네요
2년여 정도 된거 같은데...
1. 7~8시간이상 자도 아침에 쉽게 일어나지 못함
2. 잠시외출을 하면 금방 피로감을 느낌(눈이 뻑뻑해지며 피곤해짐)
3. 운동중 쉽게 지치고 피곤해짐
4. 기억력떨어지고 이해력도 시력도 떨어지는거 같음
5. 퇴근후 집에 들어가면 꼼짝도 하기 싫음
6. 일할때 의욕도 없고 스트레스를 스스로 만드는거 같음.
매일같이 시달리는 스트레스 이로인해 늘어가는 짜증
딱히 어떤 질환이 있는것같지는 않은데
이틀전 6시간을 자고 일어났는데 그동안 못 느꼇던 잠깐의 상쾌함에
그동안 피로감이 너무 만성적이었나싶어 상담드립니다.
어떻게 해야 될까요...

안녕하세요.삼성한의원장 한의학박사 권택현 입니다.