안녕하세요~제 여자친구가 너무 몸이 약하고 허약체질이어서 몇가지 질문을 하고 싶어서 들어오게 되었습니다. 제 여자친구가 이제 25인데요, 몸이 어릴때 부터 좀 약하긴 하지만 몇년전부터 늦게까지 회사에서 일하고 스트레스도 많이 받았다고 합니다. (5개월전부터는 집에서 쉬고 있음) 그래서인지 그때부터 잠도 하루에 몇시간 못자고 코피도 가끔씩 쏟고, 머리도 자주 아프다고 합니다. 머리 아픈것(두통)은 어릴때 부터 심해서 약을 달고 살았다고 해요. 조금만 아파도 두통약을 먹고 해서 제가 최근에는 아예 못먹게 해요.(너무 약에 의존하는것 같아서..) 그래서 인터넷으로 좋은 음식이나 좋은 차 등을 찾아봤는데 여자친구가 손발이 차고 몸이 찬 기질이라서, 아무거나 먹이기 좀 그렇더라구요. 둥글레차가 좋다고 하는데 어떤지 모르겟습니다. 왠만하면 약을 안먹는 선에서 식이요법으로 해결했으면 하는데요, 추천해줄만한 음식이나 차등이 있다면 뭐가 좋은지.. 그리고 한약같은걸 먹어야 되는지.? 알고싶네요~~~^^;

안녕하세요. 한의학박사 권택현 원장입니다.

귀하의 질문내용으로 보아서는 가까운 한방의료기관에서 진료를 받으시고 그후에 몸에 맞는 한약복용을 권합니다.

보통 가벼운 피로에는 3주정도 인삼복용(건삼)을 권하고는 있으나, 현재 두통증상과 코피를 자주 흘리는 것으로 보아서 전문한의사의 진료를 받고 한약을 복용하는것이 부작용 없이 건강회복이 가능할것 같습니다.

궁금해하시는 둥글레는 소화기능이 허약할때 권할만한 약재 입니다.평소 소화기능이 허약하시다면 드셔도 괜찮습니다.
감사합니다.