안녕하세요 저는 몸이 허약해서 지난 10년간 직장생활도 못 할 정도였습니다. 갖은 고생을 하다가 한방으로 1년 반간 치료후에 지금은 몸이 많이 좋아졌습니다. 그런데도 제대로 활동을 못하고 있습니다. 쉽게 지치고 조금만 무리해도 앓아 눕고 있습니다. 게다가 의자에 오래 못 앉아 있습니다. 여기저기 알아보니 제가 ""기력""이 부족하니 운동도 하지말고 몸을 보충하라고 하더군요. 누가 홍삼농축액을 먹어보라고해서 지금 거의 한달째 집에서 자주 먹고 있는데 미묘하지만 복용전 보다는 몸이 견딜만하다는 것을 느낍니다. 아, 정말 내가 기력이 없구나 싶더군요. 기력을 회복할 수 있는 약이나 음식에는 무엇이 좋을까요? 인터넷에 찾아 보니 장어 가 원기회복에 좋다고 나오는데 자주 먹으면 될까요? 참고로 저는 여자 40세 기혼이고 유산을 2번해서 현재 아이는 없고 소음인이라고 합니다.

안녕하세요. 삼성한의원 원장 한의학박사 권택현 입니다.

귀하께서 질문하신 만성피로 증상은 가정주부,임산부,유산후 여성,직장인,사업가,수험생,신경을 많이 쓰시는분 등에서 주로 많이 볼수 있습니다.
한의학에서는 만성피로 증상을 기능적인 원인과 기질적원인으로 나눠서 치료하고 있습니다.
기능적인 문제는 큰 염려없이 한약을복용하시면서 충분한 휴식을 취하시면 2개월이내 회복이 가능하며, 반대로 기질적인 원인이 발견되면 정확한 검진을 통해서 그원인이 되는 질환을 치료해주면서 면역력을 증강시키는 한약을 같이 복용하시면 회복이 가능하므로 빠른 시간안에 진료를 받으시는것이 더 큰 질환을 예방해주는 최선의 치료법입니다.
귀하처럼 상당기간 지속된 피로라면 정확한 검진을 위해서라도 진료하신후에야 자세한 답변이 나올것 같습니다.
만성피로가 타 합병증이나 다른 질병의 원인없이 나타난것이라면 전자에서 설명 드렸듯이 2개월정도 한약을 복용하시면서 지시사항을 잘지키신다면 충분히 회복이 가능 합니다만, 저희 한의원에서는 만성피로의 정확한 원인치료를 위하여 전신 초음파 검진을 반드시 실시하고 있습니다. 보다 정확한 검진을 위해서는 검사전 한끼정도는 굶고,소변을 채운상태로 오시면 더욱 좋습니다.

만성피로는 단순하게 올수도 있으나,간질환이나 만성출혈성질환,암등의 질병이 방치되어 나타날수 있으므로, 자칫 질병치료시기를 놓치는 경우가 있으므로 빨리 회복시켜야 됩니다.
그리고 홍삼등의 약재를 민간요법으로 달여 드시는것은 자칫 기질적인 원인을 악화 시킬수도 있으므로 정확한 진료를 거친후에 한약을 복용하시기 바랍니다. 더 궁금하신 내용에 대해서는 전화로 상담해 주시면 자세히 말씀 드리겠습니다.
감사합니다.